【檜酵素浴】体験してきました♪

昨日、豊岡市日高町にある『韓国式 檜酵素浴』を初体験してきました☆
正直想像も付かなかったので少しドキドキでしたが(^^;)
お店の方がとても親切で気さくな方だったので落ち着けましたよ♪
砂かと思ってたら…檜のオカクズにいろんな野草酵素が混ぜてあり、その
自然発酵の熱で体を温めます。自然の力なので、その日の温度や湿度に
よってそのオカクズの温度も変化するらしいのですが、昨日は大体70度
くらいとの事でした。以外に高温ですがちゃんとパジャマ(その下には
Tシャツ)を着るので大丈夫でしたよ(^^)
じっとしているだけですが、エアロビクスを2時間くらいした時と同じだ
けの体力を使うらしいです。確かに後から心地よい疲労感がありました。
(不思議ですよね~★)
効能は数え切れないほどありました。とにかくいろんな悩みに良いよう
ですよ♪
なにより一番の感想☆ 肌もすべすべになり嬉しかったのですが、今朝は
髪の毛までいつもよりさらさら♪酵素の効き目で個人差はあるようですが
1~2日は持続するらしいです。
所要時間は着替えやシャワーなども含めて1時間ほど♪完全予約制ですが、
これは女性にお勧めです(^^)!